Menu

Italy Lux Tour
Эксклюзивные туры в Италию

Средиземноморская диета - эликсир жизни и афродизиак

28/09/2012

Во время Конференции в Абано Терме, Кэтрин Эспозито, из Университета Неаполя, привела итоги последных исследований на тему Средиземноморская диета, подчеркнув, что Средиземноморская кухня, кроме содействия общему благосостоянию человека, обладает антиоксидантными свойствами, что оказывает положительное влияние на состояние здоровья артерий.

Эта Идеальная диета и Идеальная модель питания, оставшись неизменной с течением времени, включает в себя Оливковое масло высокого качества, зерновые, свежие фрукты, овощи, рыбу, мясо, молочные продукты, приправы и специи, вина или травяные настои.

Средиземноморская диета - это настоящий Эликсир жизни! Италия находится на 10 месте в рейтинге продолжительности жизни. И те, кто придерживается более правильного питания, основанного на принципах средиземноморской диеты, проживает достаточно долго, защищая себя от основных причин смертности, таких как рак и сердечно-сосудистые заболевания.